2010/12/15 (Wed) サムイ デス

日々ありとあらゆる冷え対策に励んでいるというのにまだ寒いです。
午前中、部屋の中に閉じこもってると指先がガッチガチでした。パソコンラックの前に座っていると足元も冷え冷えです。
足指はすでに何本かしもやけ発症中ですが、手の指先も時間の問題かも。
うーん、何故でしょう。
運動、防寒グッズ、衣類、食べるものまで努力しているのにこれ以上一体何をしろと（笑）。

と言ったら、周囲の人は口を揃えて「脂肪がないせいだ」と返してくるんですけどね。

……………。

うん、解ってるんだ。
正直医者にかかって治療しないといけない疾患も1年近く放置しているので、ちまちました努力はしているもののもっと本気で取り組まないといかんなとは思っている訳ですよ。

取り敢えず、今日のお昼は551の肉まんを2個食べました。
（流石にお腹いっぱいで夕飯を食べる時間になってもあんまりお腹すきませんでしたが）
毎日の朝食だって、昔よりも却って増えてるくらいです。
（以前は［ご飯＋味海苔＋竹輪2本＋日本茶］の朝食メニューを何年も続けていたんですよ。量以前によく飽きなかったなと思いますけども）
肉類は元から鶏肉（胸・ささみ）と挽き肉以外が好きでなくあまり食べないですが。
（家で焼き肉したら肉を食べずに椎茸1パック分くらい食べてる）
でも基本的に、野菜類とタンパク質が不足しない食生活を心がけておりますよ。

とにかく、日々努力。
今のところそれ自体がストレスになっている感じでもないので、無理ない程度に続けます。

そして全く話は変わりますが、GS3をようやくプレイ開始しましたww