2010/08/14 (Sat) けんこうせいかつ その2

【食べ物 編】

青汁生活、今のところ続けてます。
大麦若葉、桑葉、明日葉を1回ずつ試し、今はケールを飲み続けてます。（これだけ違うメーカーから取り寄せたお試し品なので量が多い）
2回に1回は豆乳で割ったりしてます。最初割った時は「別々に飲んだ方が良い」と思ったものですが、慣れると美味しいと感じるようになるから不思議です。
毎朝起き抜けの習慣になってます。元々野菜摂取量の少ない家庭で育ってるので（一日に摂った野菜が0～2品目なんてよくある事）、今更ですがこれで少しでも不足分を補えたらいいな。

【運動 編】

運動は控えるようにと言われているのですが、ウォーキングはリフレッシュしたりぼんやり考え事をしたりも出来るのでついやってしまいます。
でも距離や頻度はかなり落としたので、脂肪燃焼は左程してないと思いますよ。
最近は暑いため夕食後の日の落ちた時間帯に行くようにしたので、帰ってしばらく休んでからお風呂タイムに入るとめっさサッパリして気持ちいいですよ～。
あとたまに筋トレ。これは演劇のための基礎体力作りと冷えの解消のためです。
おとなしく運動控えとけよってどっかからお叱りを受けそうですが、毎日はやらないしやっても10分かそこらなので（根性ないので長時間は不可能）負荷も微々たるものです。それに意外と、ほんのちょっとでも筋トレしてた方が身体の痛みとか和らいで軽く感じるのですよ。足が痛くて辛かったのが、この頃は階段上るのが楽になりました。
それでも「走る」のは出来なくて信号とかでちょっと走るだけでも目の前がクラクラします。アンバランスですね。頑張って血を作ります。
だから蚊、ただでさえ少ない血を持っていかないで！！

【勉強 編】

今月入ってからパソコンの資格試験の勉強始めてます。
別にこれを取ったからといってそれほど就職に役立つわけでもないようですが、明確なゴールを決めて、日々ある程度のノルマを決めて、と一日一日に「決まり事」がある生活を送るのは、行き当たりばったりな生活をするよりも落ち着きます。
何か月か前から図書館で本を借りるのが趣味になり、知識・雑学を頭に叩き込むのが自分は好きなのだと解ったので、それと同じ感覚でテキストを読むのも結構楽しいです。
ただ、学習となるとそこに「覚える」という行為が含まれるので頭も痛みますがね（笑）。

身体の内側は未だボロボロですが、なんとなく、心は穏やかです。
短時間ですがゲームもポツポツやり出すようになったし（取り敢えず積みゲーからと思い3rdやってます）、私らしさが少しずつ戻ってきたような気がします。

落ち着きすぎてうっかりインテのことを忘れかけてましたけどもorz
コピーですが響かな本はまだ出す気でいますよ。

2010/08/13 (Fri) 13日の金曜日の仏滅の日

よくよく考えればすごい日だった。

そういった日の今日、次の公演に向けた我が劇団の合言葉が決定いたしました。
さぁみんなで声を揃えて言いましょう。


ス ー パ ー ● イ ヤ 人


演出のTさんはとっても面白い方です。

そして昨日から泊まりに来ている祖母から、何かで当たったとかいう大阪で行われるミュージカルのチケットを貰いました！
演目はなんと、「ガ●スの仮面」！（笑）
行きたーい！

2010/08/08 (Sun) ゲームをやってない

ここのところ本当にゲームをやってません。
やりたいなぁと思う傍ら、なんだか時間がもったいないかなぁと思ったりもする、複雑な日々を過ごしております。やるなら次のバイトが始まるまで間がある、今しかないと思うのですが！（原稿どうした）
なんだか知識を叩き込むか身体を動かすかをしてないと気持ち悪くて、画面の前でじっとしていられないのですよ。この間も時間を持て余すのが嫌で短期バイトに行ってきてやたら疲れて帰ってきました。
昨日、TOV映画のブルーレイを観るために（今更かい！）久々にPS3を立ち上げたので、ついでにアーカイブスのリストとかぐるぐる眺めてました。見ると色々やりたくなるんですけどね、その時は。

あと普通に買おうかどうか迷ってるのが「ゴーストトリック」と「TRICK×LOGIC」かな。頭悪いくせになんで推理物をやりたがるんだろう私wそして積みゲーを先に消化しろという話です。零の軌跡が出る前に空の軌跡3rdもやっとかないと…！

昨日は夜から、劇団の稽古に復帰しました。私なりに色々と悩みながら意を決して行ってみたんですがこの日は私の他に一人しかいなかったです。タイミング悪w
この日、神戸では花火祭りがあったので稽古場も音だけはドンドコ聴こえてました。そして帰る時の駅の人口密度が半端なかった…！
しかし最近の浴衣はホントかわいいなぁ。私は昔ながらの紺の浴衣しか持ってないので、今風の可愛いやつ欲しいです。…と思い続けて何年経つんだろうか。

2010/08/04 (Wed) けんこうせいかつ

次のバイトが始まるまでまだ間があるので（オープン前。面接も建設中の木の匂いのする事務所でしたw）、それまでに少しでも健康を取り戻そうと青汁生活を始めてみました。
まだサンプル等を色々試している最中で、青汁初めて飲みましたが飲めないことはなかったですね。特別美味しいとは思いませんが、さりとて不味いとも思わないというか。今度豆乳とブレンドしてみます。
原料も色々あるみたいで、今のところ明日葉がいいかなぁと考えてます。貧血にも良いらしいので。
とにかく、本当に、体力と健康を取り戻さなければこの猛暑を乗り切れないww
そらガ●ガリ君も品薄になるわってくらい毎日暑いっ！！

あとOfficeなどのパソコン知識も独学で勉強しなおし中です。
久々の事務仕事ですから。頭錆びきってますから。
バイト辞めてからまだ4日目ですが、憑き物が落ちたかのように気持ちだけはやたら元気ですw

2010/08/01 (Sun) バイト終わりました

バイト昨日付で退職してまいりました。
気分的にはかなりスッキリしております。
でもまだ制服と靴をクリーニングして返しに行かなければなりません。頑張れ自分。

そして早々に次のバイトが決まりました。事務系なので身体にはたぶんそんなに負担かからないんじゃないかなと思います。引きこもり防止のためにも外には出たいですしね。
「次のバイトなんてすぐに決まらない」と私に言った店長を見返してやりたいところですが、取り敢えず秘密のまま退職してきましたよ。

もう8月ですね。
暑いですけど、夏の雰囲気というか空気は好きですよー。
私の部屋のエアコン設定は30度です。入浴前につけて寝る前には切って扇風機にシフトします。
この頃クーラーの風にめっきり弱くなってしまいまして。って、前からか？

そういえば

テイルズオブグレイセスのPS3移植の噂は本当かな？

基本的には移植は賛成派ですが、Wii版ではバグだらけで色々問題になったので今回はちょっと複雑な気分もあるかなぁ。
でもやっぱり、グレイセスももっと沢山の人にプレイしてもらいたいです！もっとファンが増えてくれないともったいないと思えるくらい個人的には好きなソフトです。特に戦闘システムは秀逸！

そんな訳で今もアークライズの移植を密かに期待し続けているのですよ、マー●ラスさん～。