2010/08/17 (Tue) 準備じゅんび

原稿は始めたし。
荷物は送ったし。
インテ当日はすぐそこだ！

でも前日は新しいバイトの初出勤日でほぼ何もできないw
明日も劇の稽古後にミーティングで帰りが遅くなるからほぼ何もできないww

そして当日。
駅から会場までの道のり約15分。

耐 え ら れ る の か 私 orz

2010/08/16 (Mon) よっしゃ！

な　ん　か　み　な　ぎ　っ　て　き　た　よ　！！

コピー本頑張る！初響かな頑張る！
響也の事をちゃんと書いてみたくてウズウズしてるよ！
インテは勿論のこと、サークル申し込みしてないアンジェ神曲でも「委託するよ！」と仰ってくださった女神様がいらっしゃるのでお言葉に甘えて張り切っちゃうよ！勿論律かなアンソロもｖｖｖ

体重を最低2キロ増やせと言われて全く増えてないのが何だ！（→低下は止まったよ）
「努力はしてるのに」といちいち凹んでてもキリがないことをようやく学習しました。
ちゃんと生きてるんだし、やりたいことも山ほどあるんだし、気持ちさえ前向きならそのうちどうにかなるさ、とは友人の弁です。
ほどよく時間を味方につけて、焦らずゆっくり、かつての自分が大事にしていたものを取り戻していきたいなと思います。

暑いけど夏の空気が大変心地よく感じるこの頃です。
コルダ3プレイしたいなー。

2010/08/15 (Sun) シリコン製キッチングッズの偉大さを知る

先日、母の誕生祝にとルクエのスチーム用ケースを贈りました。
本当はティファールの電気式蒸し器に興味があると言っていたのですが、お値段的にちょっとアレだったのでもう少しお手軽なこっちをと思いプレゼントしてみました。
まぁ、●天で安売りしているのを偶然発見して思いついただけなんですけどね（笑）。

で、今日の夕飯に初めてそのケースを使ってブロッコリーをチンしてみたのですよ。
そうして出来上がったブロッコリーが意外に、甘い！美味しい！
野菜の水分だけで蒸しているので、野菜本来の甘みと栄養がそのままなのですね～。ブロッコリーってこんな甘いものだったのねとこの歳になって初めて知った心地です。
いいな、このケース。劇の稽古行くのにお弁当作ってるので、私も活用したい～。
母も満足してくれたようです。ヨカッタ。
この時期、鍋の傍に立つ機会が減るのは良いことだと思います。

ちなみに、母から誕生祝にリクエストされていたのは鼻毛カッターです。それまで使っていたやつが壊れたようです。
ちゃんとそっちも買いましたよ。店頭で。

「プレゼント包装してください」って、ちゃんと頼みましたよ。

2010/08/14 (Sat) けんこうせいかつ その2

【食べ物 編】

青汁生活、今のところ続けてます。
大麦若葉、桑葉、明日葉を1回ずつ試し、今はケールを飲み続けてます。（これだけ違うメーカーから取り寄せたお試し品なので量が多い）
2回に1回は豆乳で割ったりしてます。最初割った時は「別々に飲んだ方が良い」と思ったものですが、慣れると美味しいと感じるようになるから不思議です。
毎朝起き抜けの習慣になってます。元々野菜摂取量の少ない家庭で育ってるので（一日に摂った野菜が0～2品目なんてよくある事）、今更ですがこれで少しでも不足分を補えたらいいな。

【運動 編】

運動は控えるようにと言われているのですが、ウォーキングはリフレッシュしたりぼんやり考え事をしたりも出来るのでついやってしまいます。
でも距離や頻度はかなり落としたので、脂肪燃焼は左程してないと思いますよ。
最近は暑いため夕食後の日の落ちた時間帯に行くようにしたので、帰ってしばらく休んでからお風呂タイムに入るとめっさサッパリして気持ちいいですよ～。
あとたまに筋トレ。これは演劇のための基礎体力作りと冷えの解消のためです。
おとなしく運動控えとけよってどっかからお叱りを受けそうですが、毎日はやらないしやっても10分かそこらなので（根性ないので長時間は不可能）負荷も微々たるものです。それに意外と、ほんのちょっとでも筋トレしてた方が身体の痛みとか和らいで軽く感じるのですよ。足が痛くて辛かったのが、この頃は階段上るのが楽になりました。
それでも「走る」のは出来なくて信号とかでちょっと走るだけでも目の前がクラクラします。アンバランスですね。頑張って血を作ります。
だから蚊、ただでさえ少ない血を持っていかないで！！

【勉強 編】

今月入ってからパソコンの資格試験の勉強始めてます。
別にこれを取ったからといってそれほど就職に役立つわけでもないようですが、明確なゴールを決めて、日々ある程度のノルマを決めて、と一日一日に「決まり事」がある生活を送るのは、行き当たりばったりな生活をするよりも落ち着きます。
何か月か前から図書館で本を借りるのが趣味になり、知識・雑学を頭に叩き込むのが自分は好きなのだと解ったので、それと同じ感覚でテキストを読むのも結構楽しいです。
ただ、学習となるとそこに「覚える」という行為が含まれるので頭も痛みますがね（笑）。

身体の内側は未だボロボロですが、なんとなく、心は穏やかです。
短時間ですがゲームもポツポツやり出すようになったし（取り敢えず積みゲーからと思い3rdやってます）、私らしさが少しずつ戻ってきたような気がします。

落ち着きすぎてうっかりインテのことを忘れかけてましたけどもorz
コピーですが響かな本はまだ出す気でいますよ。

2010/08/13 (Fri) 13日の金曜日の仏滅の日

よくよく考えればすごい日だった。

そういった日の今日、次の公演に向けた我が劇団の合言葉が決定いたしました。
さぁみんなで声を揃えて言いましょう。


ス ー パ ー ● イ ヤ 人


演出のTさんはとっても面白い方です。

そして昨日から泊まりに来ている祖母から、何かで当たったとかいう大阪で行われるミュージカルのチケットを貰いました！
演目はなんと、「ガ●スの仮面」！（笑）
行きたーい！