Galanthus Blog
日々徒然に。
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以前、ダイエット中だと言う事をさらりと書いたような気がしますが、その一環として18時半以降は水以外何も口にしないようにしていてそのことは家族も承知の上のはずなのですが。
21時半に帰宅した(パソ教室帰り)私に向かって
母「菓子パンがあるけど食べる?」
母「クッキーがあるけど食べる?」
姉「おせんべいがあるけど食べる?」
我が家には鬼が住んでます……。
今のところ結果として、体重への影響の他に肌の調子が良くなったような気がします。ただしお腹の調子はいまいち宜しくない(笑)。
そして最近は体重もちょっと増えてるような…。でも体脂肪率はガタッと落ちてるので、間違えて筋力増強でもしちゃったんでしょうかね。ちなみに朝のウォーキングが平日の日課です。他にもちょこちょこしてますけどね。
21時半に帰宅した(パソ教室帰り)私に向かって
母「菓子パンがあるけど食べる?」
母「クッキーがあるけど食べる?」
姉「おせんべいがあるけど食べる?」
我が家には鬼が住んでます……。
今のところ結果として、体重への影響の他に肌の調子が良くなったような気がします。ただしお腹の調子はいまいち宜しくない(笑)。
そして最近は体重もちょっと増えてるような…。でも体脂肪率はガタッと落ちてるので、間違えて筋力増強でもしちゃったんでしょうかね。ちなみに朝のウォーキングが平日の日課です。他にもちょこちょこしてますけどね。
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